Een nieuw tijdperk van gezondheid, welzijn en persoonlijke groei staat op het punt te beginnen op de voormalige rolbanen van vliegbasis Soesterberg.
Op dinsdagavond 2 april, wanneer de zon langzaam ondergaat en de historische rolbaan van de vliegbasis gehuld wordt in een mysterieuze mist, zal Soesterbergse Dalanda Diallo een betoverende wereld van sport en beweging onthullen, speciaal voor vrouwen van elke leeftijd en achtergrond.
Dalanda, woonachtig in Soesterberg sinds 2016, heeft een indrukwekkende reis afgelegd naar het worden van de inspirerende bootcampinstructeur die ze vandaag is. Haar avontuur begon in haar jeugd, waar haar liefde voor sport en beweging ontstond. Deze passie werd verder aangewakkerd door de voordelen die ze ervoer van krachttraining, iets wat ze al meer dan een decennium geleden ontdekte in de sportschool en tijdens kickbokstrainingen.
Vandaag de dag deelt ze deze passie met alle vrouwen van Soesterberg door haar bootcamplessen, waarbij ze de kracht van fysieke training gebruikt om niet alleen het lichaam, maar ook de geest te versterken.
Elke dinsdagavond van 20:00 tot 21:00 uur op de Vliegbasis in Soesterberg biedt Dalanda een uur van power, plezier en positiviteit. Haar bootcamp is ontworpen voor vrouwen van elk niveau; of je nu beginner bent of een gevorderde atleet, er is ruimte voor iedereen om te groeien. De focus ligt op high-intensity training gecombineerd met krachttraining, een bewezen formule om niet alleen je spierkracht en uithoudingsvermogen te vergroten, maar ook om je mentale weerbaarheid en zelfvertrouwen een boost te geven.
“Alle vrouwen zijn welkom op de vliegbasis voor mijn bootcamp en ze kunnen de eerste proefles gratis deelnemen”, zegt Soesterbergse Dalanda met veel enthousiasme. Het programma belooft variatie, uitdaging en inspiratie, ongeacht het fitnessniveau van de deelnemers. Van cardio tot krachttraining, van stretchen tot meditatie, elk aspect is zorgvuldig ontworpen om zowel het lichaam als de geest te versterken.
Wat deze bijzondere Soesterbergse bootcamp echt onderscheidt, is de persoonlijke touch van Dalanda. Haar coaching is niet alleen gericht op fysieke prestaties, maar ook op het begrijpen van de unieke behoeften en doelen van elke vrouw. Met haar empathische aanpak en diepgaande kennis begeleidt ze haar deelnemers op een reis naar een gezondere en gelukkigere versie van henzelf.
“Voor mij gaat het niet alleen om het bereiken van een bepaald lichaamstype of fitnessdoel. Het draait allemaal om het vinden van innerlijke kracht en het creëren van een leven dat in harmonie is met wie je echt bent”, legt Dalanda uit.
Vrienden en kennissen getuigen van Dalanda’s vermogen om anderen te inspireren, en het is duidelijk dat haar bijzondere bootcamp een welkome toevoeging zal zijn aan Soesterberg. Dus, dames uit Soesterberg, trek je sportkleding aan en doe mee met deze opwindende reis die start vanaf de voormalige startbaan van Soesterberg.
Vanaf 2 april start de bootcamp op de vliegbasis en je kunt je gewoon (tussentijds) opgeven! Meer informatie op: https://www.balanceinbodyandmind.com/bootcamp
In tegenstelling tot vorig jaar werkte het weer mee. De zon scheen volop tijdens de…
Hoewel de gemeenteraadsverkiezingen nog ver weg zijn, liet politieke partij POS zich zaterdag al nadrukkelijk…
Het langverwachte moment voor veel inwoners van Soesterberg vond deze vrijdagavond plaats: het ontsteken van…
Nu bevestigd is dat de in december doodgeschoten wolf op de Utrechtse Heuvelrug inderdaad GW3237m…
In de ontmoetingsruimte van De Drie Eiken vond donderdagavond 11 december een drukbezochte en opvallend…
Defensie versterkt luchtverdediging met aanschaf Skyranger-systemen tegen groeiende dreiging van drones in Nederland. Defensie heeft…
Deze site gebruikt cookies.