Uzelf beter voelen op de momenten dat het wat minder gaat

Mentaal welzijn is belangrijk. Vanuit de gemeente is er hulp voor inwoners die dat nodig hebben. Zo zwaar en zo licht als nodig. Het sociaal team helpt inwoners met psychische en sociale problemen. Bijvoorbeeld wanneer u last heeft van een verslaving, psychische problemen of een verstandelijke beperking.  

Voor wanneer u een ‘duwtje in de rug’ nodig heeft, maar geen complexe hulp, is er de WRAP training. Hier kunt u als inwoner gratis aan meedoen. 

WRAP training: Wellness Recovery Action Plan 

Soms is het best een uitdaging om u beter te gaan voelen op momenten dat het wat minder gaat. Het kan dan heel fijn zijn om voor uzelf te weten hoe u hier goed mee om kunt gaan op een manier die bij u past.  

‘Wat doet mij goed?’ staat centraal in de training 

In de WRAP training werkt u op een praktische manier aan uw eigen plan. Meer inzicht in uzelf, wat uw krachten zijn en waar nog mogelijkheden liggen.  

U wordt uitgenodigd ervaringen uit te wisselen in de groep. Hiermee steunt en inspireert u elkaar. In een werkboek geeft u steeds meer vorm en inhoud aan uw eigen plan. Om u goed te voelen op het moment dat het leven soms ingewikkeld en uitdagend is.   

Datum: elke vrijdag van 13 juni t/m 1 augustus 2025 

Tijd: 09:30 – 12:00 uur 

Locatie: Stichting Balans, Smitsweg 311 Soest 

Kosten: gratis 

Meld u aan via www.herstelnetwerkeemland.nl.  

Vragen? Mail naar info@herstelnetwerkeemland.nl.