Aan het begin van het nieuwe jaar hebben veel mensen goede voornemens. Vaak gehoord zijn natuurlijk meer bewegen en gezonder eten, maar sta je wel eens stil bij wat je voor je gebit kunt doen?
Wij spraken tandarts Martijn de Blaeij van de nieuwe tandartspraktijk Den Bergh Tandartsen aan de Buys Ballotlaan, over de noodzaak van een goed gebit en wat jij, naast regelmatig de tandarts bezoeken, zelf kunt doen voor een gezond gebit.
“Zelf neem ik mij elk jaar weer voor om meer te gaan sporten. Het blijft toch een mooi voornemen, maar of het ook elk jaar gaat lukken is een tweede” zegt De Blaeij lachend als wij hem vragen naar zijn goede voornemens. “Eigenlijk vind ik op 1 januari het roer omgooien ook een beetje overdreven. Je kan namelijk elke dag beginnen om een slechte gewoonte te vervangen door een goede”, aldus Martijn.
Toch erkent Martijn dat het moeilijk is om een nieuwe gewoonte aan te leren. Het verbaast hem daarom ook niet dat veel mensen het lastig vinden om de adviezen van de tandarts op te volgen. Ondanks dat wil hij alle inwoners van Soesterberg wel graag een goed advies meegeven hoe wij ons gebit in 2021 in topconditie kunnen houden.
“Het klinkt misschien als een open deur, maar zorg dat je twee keer per dag 2 minuten de tijd neemt om je tanden te poetsen. Daarnaast is het verstandig om één keer per dag tussen de tanden te reinigen met een tandenstoker” aldus de nieuwe tandarts van Soesterberg die ons graag wil helpen met onze goede voornemens.
Een helder advies, maar veel mensen hebben blijkbaar nog steeds moeite om de volledige twee minuten vol te maken. Voor hen heeft Martijn een gemakkelijk antwoord: “Veel elektrische tandenborstels hebben een ingebouwde timer en trillen na een bepaalde tijdsduur. Heb je die niet? Gebruik dan een kookwekker. Een simpel doch effectieve manier om te zorgen dat je lang genoeg poetst” zegt Martijn met een brede glimlach.
Als laatste vragen we Martijn naar de voortgang van de verbouwing van zijn nieuwe tandartspraktijk. “De verbouwing is nu bijna klaar. De komende week richten we ons op de buitenkant van het pand, en daarna gaan we snel door met de inrichting. Het is overigens prachtig om te zien hoeveel mensen uit Soesterberg zich hebben ingeschreven bij de nieuwe praktijk. We kijken er naar uit om onze patiënten te mogen behandelen vanaf februari aanstaande op de Buys Ballotlaan” zegt Martijn ter afsluiting.
Heb je nog geen tandarts of wil je in het nieuw jaar juist veranderen? Den Bergh Tandartsen is een nieuwe tandartspraktijk in Soesterberg en behandelt kinderen, volwassenen en ouderen. Voor meer informatie en inschrijven ga je naar www.denberghtandartsen.nl
